Опрос Архив
Форум
Горячие темы- Хочу открыть свой салон красоты
- Курсы парикмахеров стилистов
- Стрижка каре видео мастер класс
- Как избавиться от волос на ногах и в области бикини?
- Курсы парикмахеров в москве
- Салоны красоты их типы и классификация
- Школа вечерних и свадебных причесок Тамары Бадалян
- Посоветуйте крем для солярия
- Парикмахерские инструменты для начинающих
- Мезотерапия лица
Статьи Архив
10.07.2013 19:02:21
Всем привет. Не имею возможности ходить в зал, но после родов, хотелось-бы вернуть прежнюю форму. Решила купить себе гантели для фитнеса www.sport.wikimart.ru вот только не знаю, как можно будет мотивировать домашние занятия, ведь заставить себя поработать дома не так и легко. Может есть какие секреты?
Изменено:
|
|
|
|
12.10.2017 19:40:13
Есть. Я год занималась по урокам, которые открывала на ютюбе. Там много различных тренеров, которые сериями выкладывают занятия. Посмотрите и выберете для себя наиболее подходящий вариант.
|
|
|
|
13.03.2018 20:41:11
Мне видеоуроки не помогают, я первое время с большим желанием занимаюсь, на долго меня не хватает. В зале заниматься и толка больше и есть стимул.
|
||||
|
|
|||