Опрос Архив

Где вы покупаете косметику для волос, лица и тела?

Твой стиль сайта

Форум

Горячие темы
Поиск  Пользователи  Правила 
Главная » Здоровье » Заботимся о здоровье
Страницы: Пред. 1 2 3 След.
Русская здрава, старинные русские традиции по поддержанию здоровья
#11
13.04.2011 16:14:08
Zdarav,
А куда вы пропали ??
начали интересную темы и исчезли??
 
 
#12
27.04.2011 11:17:26
Цитата
LuLu пишет:
А куда вы пропали ??

не до форумов было, постараюсь на праздники здесь появиться или сразу после праздников
 
 
#13
05.09.2011 14:24:51
Цитата
LuLu пишет:
А куда вы пропали ??

кажется теперь окончательно появился smile8) , если тема еще интересна, давайте продолжим!
тем более осень пришла, сейчас у всех насморки появятся и кашли ))
а ведь этого можно и избежать smile:)
 
 
#14
07.09.2011 20:18:36
Цитата
Zdarav пишет:
Итак, методы Нави - воздержание в еде и очищение организма, в том числе Пост, закаливание холодом и статические упражнения. Методы Яви - здоровое питание (а это тоже было бы хорошо обсудить в теме здоровья smile;) ), закаливание жаром (например баня), динамические упражнения.

Можно с этого места поподробнее? Что есть динамические упражнения?
 
 
#15
20.09.2011 10:47:20
С одной стороны Здрава глубоко самобытная, основана на многовековом опыте народа. С другой - схожа с другими восточными практиками. На мой взгляд это объяснимо - все эти практики основаны на опыте людей, их стремлении к здоровому образу жизни, познанию и сампознанию.
-это и оптимизация образа жизни, включая питание
-специальная гимнастика, как лечебная, так и ежедневная, т.н. гигиеническая
-специальный массаж и методы мануального воздействие
-использование целительной силы природы, в т.ч. применение лекарств, которые созданы из природных компонентов.
 
 
#16
04.10.2011 11:54:13
Цитата
Zdarav пишет:
С одной стороны Здрава глубоко самобытная, основана на многовековом опыте народа.

с одной стороны - все просто, с другой - невероятно сложно.
ну как сейчас оптимизировать образ жизни, когда воздух загазован, пища непонятно из чего, и целую часть жизни мы проводим в транспорте, вися на одной ноге smile;) smile8)
 
 
#17
12.10.2011 13:07:31
Цитата
Donna пишет:
ну как сейчас оптимизировать образ жизни, когда воздух загазован, пища непонятно из чего

я вышла из положения, полгода живу за городом, ездить на работу правда тяжело, но у меня график достаточно свободный. И зимой бы жила за городом, да дороги у нас там не чистятся - на шоссе после снегопада попасть проблематично.
Живя за городом стараюсь покупать продукты у знакомых, и не у тех, кто растит свое хозяйство около шоссе. По утрам - йога на улице, вечером - пешие прогулки.
 
 
#18
23.01.2012 16:30:45
Может стоит, как-то себя изменить, свое отношение к жизни, к людям, задумываюсь над этим, а нужно действовать! Поменьше есть, побольше спать, быть на свежем воздухе, не переохлаждаться главное. Пойти в фитнес, выбрать себе программу, бассейн, баня - классно, ведь. Придти в гармонию с собой, себя победить, выстроить взаимоотношения с людьми, кого простить, кого забыть, с кем восстановить отношения. Все решено... Побежала в библиотеку куплю книг про здоровый образ жизни и в фитнес-клуб. Все остальное некуда не денется.
 
 
#19
22.02.2012 12:04:36
Цитата
Оксана пишет:
Может стоит, как-то себя изменить, свое отношение к жизни, к людям, задумываюсь над этим, а нужно действовать! Поменьше есть, побольше спать, быть на свежем воздухе, не переохлаждаться главное. Пойти в фитнес, выбрать себе программу, бассейн, баня - классно, ведь. Придти в гармонию с собой, себя победить, выстроить взаимоотношения с людьми, кого простить, кого забыть, с кем восстановить отношения. Все решено... Побежала в библиотеку куплю книг про здоровый образ жизни и в фитнес-клуб. Все остальное некуда не денется.

Да я с января месяца именно этим и занялась, фитнес, бассейн сауна, групповые программы, действительно лучше себя ощущаешь внутренне, и окружающие замечают.
 
 
#20
05.03.2012 19:10:30
Цитата
Емма Григорьевна Ставрик пишет:
фитнес, бассейн сауна, групповые программы

ну да, как бы необходимый минимум для организма при нашем малоподвижном образе жизни
 
 
 
Страницы: Пред. 1 2 3 След.
←
→
X

Отправить запрос

Получатель:

Введите слово на картинке
Ваш запрос будет отправлен мастеру
Отмена

Отправить запрос на прикрепление товара к организации

Отмена

Отправить запрос в организацию

Введите текст на картинке*
 CAPTCHA
Отмена

Написать сообщение

Закрыть